Hvordan trene på en treg Trav

Den primære hensikten med opplæring i sakte trav er å bygge hestens muskler og forbedre sin condition . Trav er gangart som bruker flest muskler og krever mest fysisk anstrengelse fra hesten . Effekten av å jobbe en hest og trene den på trav er lignende til å ha en menneskelig jogge flere miles , en rekke muskler er arbeidet og utholdenhet er økt som treningen gjentas med jevne mellomrom . Det er flere treningsaktiviteter du kan arbeide på mens du trener i sakte trav . Instruksjoner
en

Bestem hvor du ønsker å jobbe hesten din . En av de viktigste fordelene med travsport arbeidet er at du kan trene i trav nesten hvor som helst , inkludert i arenaen , runde penn eller på en tursti . Gangart er den viktigste delen av trav arbeid .
To

Sal opp hesten din og varme ham opp på en tur i 5 til 10 minutter . Spør hesten din til å trave , og deretter etablere hastigheten på gangart som du ønsker å trene . En langsom Norsk trav er fortsatt betydelig raskere enn en langsom Western joggetur . Etablere en konsekvent tempo for din treg trav . Konsistens er viktig for å få en god treningsøkt .
3

Arbeid hesten ved trav i 10 til 20 minutter , avhengig av hestens kondisjon . Ta pauser etter behov hvis hesten din er ikke plass nok til å opprettholde trav i 10 minutter . For å hindre hesten fra å bli lei , arbeide med mønstre og bøyeøvelser. Mønstre kan innebære traver i sirkler , diamanter eller gjennom pre - utpekt kurs . Mens han jobbet på mønstre , alltid opprettholde trav .
4

Walk hesten din i 5 til 10 minutter eller til grundig kjølt ned etter at du er ferdig med trav arbeid .