To store papirhåndklær
Vann
stekeplate eller plastbrett med oppkant
1 /4 kopp av frø, for eksempel alfalfa , grønne bønner eller solsikke
Wide - munn jar
Cheese klut
Gummistrikk
Specialized spiring jar ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner
Paper Towel Metode
en Spirende oppstår når frøene splittet , produserer hair begynnelse av røtter og stengler.
Bløt tørkepapir grundig og legge ett ark flatt på bakeplate eller skuffen.
to
Skyll frøene og spre dem over papirhåndkle i et tynt , jevnt lag . Dekk med den andre vått tørkepapir .
3
Hold papirhåndklær fuktige og frøene er dekket . Etter de første 24 timer, sjekk hver seks til ti timer for spiring .
4
Fjern spiret frø fra håndklær . Deres rootlets kan vokse inn i og holde seg til håndklær .
Jar Metode
fem feed spiret frø til kanarifuglen før frøene utvikle blader .
Fyll glasset omtrent halvveis med vann . Legg frøene til vannet .
6
Kutt cheesecloth slik at den passer over munningen av glasset , med ca 2 inches rundt kanten . Skjær et annet stykke av samme størrelse .
7
Plasser begge lag cheesecloth over munningen av glasset . Fest duken ned med gummistrikk . Sett glasset på et sted som er varmt, men ikke sol.
8
Bløtlegg frøene i minst 12 timer, og så helle av vannet gjennom cheesecloth .
9
Skyll glasset to ganger , strømme vann ut gjennom osteklede for hver gang. Gjenta prosessen hver 12. time eller så .
