Etter albue kirurgi, er det ekstremt viktig å følge en helhetlig terapi program for å fremme riktig helbredelse av bein, muskler og sener. Behandlingen bør bidra til å gjenopprette albuen sin normale bevegelsesutslag og bygge muskel utholdenhet og styrke. Elbow kirurgi terapi har tre viktige faser: . Umiddelbar behandling , fysioterapi og massasje terapi
Umiddelbar Therapy
Umiddelbart etter albue kirurgi, er det viktigste målet for terapi for å redusere betennelser og smerter i nærheten albueleddet , mens fremme riktig healing. Behandlingen bør holdes på et minimum i løpet av denne tiden, fordi albuen vil trenge skikkelig tid til å hvile. Imidlertid er det viktig å opprettholde så mye som mulig uten aktivitet forverre skaden . Din lege eller fysioterapeut bør gi deg milde tøyningsøvelser å gjøre umiddelbart etter albue kirurgi. Det er ekstremt viktig til is albuen regelmessig under behandlingen prosessen. Ice ikke bare reduserer betennelse, det lindrer smerter i albuen området.
Fysioterapi
Fysioterapi etter albue kirurgi er å oppnå best mulig funksjon av albuen , med håp om å returnere den til sin pre - skade tilstand. Fysioterapi programmet begynner vanligvis med range -of -motion øvelser for å forbedre grunnleggende bevegelsene .
Etter tilstrekkelig utvalg av bevegelse er oppnådd, pasienten beveger seg på til milde tøyningsøvelser , som oppmuntrer blodsirkulasjonen til felles, øke fleksibilitet, forbedre styrke og returnere albuen til normal funksjon . Elbow strekker ofte omfatter ulike strekninger av håndleddet og armen , da disse involverer albuen i sine bevegelser.
Deretter pasienten vil begynne å innlemme kraft , aerobic , fleksibilitet , koordinasjon og muskelutholdenhetsaktivitetertil hans fysioterapi regime. Det er viktig å arbeide med en profesjonell fysioterapeut eller rehabilitering spesialist for albuen kirurgi terapi. Ditt nivå av smerte skal diktere hvor raskt du beveger deg fremover gjennom fysioterapi rutiner ; denne metoden bør holde deg fra reinjuring albuen.
Massasjeterapi
Elbow kirurgi terapi innebærer også bruk av ultralyd terapi og massasje terapi på området rundt albuen. Ultralyd terapi gjelder dyp varme, noe som øker blodtilførselen til området . Dette bidrar ikke bare området gro skikkelig , det forbedrer fleksibiliteten i vev og reduserer smerte.
Massasje terapi bør gis ofte , vanligvis etter hver fysioterapi økt. Det innebærer masserer over betente området for å redusere dannelsen av arrvev og å oppmuntre utviklingen av blodårer i skadet vev .
Manuell terapi kan også brukes . Med denne type terapi , fysioterapeut bruker hendene til å forsiktig vri , dra , dytte og manipulere albueleddet inn i ulike posisjoner.
