Hvordan redusere fibrinogennivåer ? . Fibrinogen hjelper blodpropp å danne , som i sin tur bidra til å stoppe blødning. Du kan lære dine fibrinogennivåer med en blodprøve. Den normale området av fibrinogennivåer er 200 til 400 mg /dl. For mye fibrinogen kan gjøre blodpropp for fort , noe som kan føre til hjerteinfarkt .

Fibrinogen- stiger med fallende østrogen. Sigarettrøyking fører også til høye fibrinogennivåer . Redusere høye nivåer av fibrinogen vil forhindre blodpropp . Det vil aslo redusere risikoen for hjertesykdom . Her er seks måter å redusere høye fibrinogennivåer : Search hva du trenger
treningstøy
Omega -3 fettsyrer
Aspirin
Instruksjoner
1

slutte å røyke .
2

Exercise.
3

Spis et sunt kosthold .
4

Reduser stress.

5

Øk inntaket av omega - 3 fettsyrer.
6 litt aspirin om dagen kan redde livet ditt.

Ta en lav dose aspirin daglig.