interstitiell cystitt , kjent også som smertefull blære syndrom, er en kronisk blære tilstand som rammer cirka 1 million amerikanere til enhver tid . Selv om noen kjent årsak foreligger , oppstår det når signalene mellom blæren og hjernen blir forvirret , noe som resulterer i behovet for å urinere ofte ledsaget av smerte og ubehag i blæren og bekken-området . Behandling er fokusert på smertebehandling , selv om det finnes en rekke livsstil og naturlige behandlinger som kan brukes til å lindre smerter forbundet med tilstanden.
Mulige årsaker
Det er ingen kjent årsak til interstitiell cystitt , selv om det er flere teorier . Mens symptomene kan likne de av en standard urinveisinfeksjon , deres ikke synes å være en bakterie på jobb . Som sådan , har teorier om en uoppdaget smittestoff blitt foreslått. Andre mulige årsaker inkluderer allergi og en autoimmun sykdom , mens andre postulere at tilstanden kan være en samlebetegnelse for å referere til flere sykdommer .
Quercetin
Det er flere kosttilskudd som har gjennomgått en rekke studier for å vurdere sin effektivitet i behandling av interstitiell cystitt , men de fleste har vært mangelfulle , eller har tilbudt lite eller ingen bevis som støtter deres effektivitet .
et slikt supplement er bioflavanoid quercetin , et stoff som forekommer naturlig i planter og finnes i matvarer og drikker som løk , grapefrukt, røde viner og svart te . Rik på antioksidanter , har det vært antatt å være en effektiv metode for behandling av interstitiell cystitt . En studie presentert på American Urological Association i 2001, som studerte effekten av quercetin på betingelse konkluderte med det å være en effektiv metode for å lindre symptomer. Det ble imidlertid ikke presentert som et hele artikkelen og som sådan betydningen av resultatene har blitt kalt inn spørsmålet . Selv quercetin har blitt vurdert til å være et trygt supplement, bekymringer over sitt potensial forårsake kreft og sette gravide kvinner med høy risiko for å gi barnet sitt spedbarn leukemi har blitt undersøkt, men ingen bevis for noe av dette har blitt etablert .
andre naturlige kosttilskudd
Arginin , en aminosyre hvis rolle i produksjonen av nitrogenoksid , som slapper musklene i blæren , har vært ansett som en potensielt effektiv metode for behandling mot interstitiell cystitt av denne grunn alene . En studie fant i " Journal of Urology ", har imidlertid vist at det skal være noen fordel for arginin kosttilskudd i behandling av interstitiell cystitt .
En annen mulig ennå uncorroborated naturlig behandling er funnet i glykosaminoglykaner , en beskyttende naturlig stoff . Ifølge en artikkel som finnes i en 1996 utgaven av " Urology , " bevis tyder på en mangel av glykosaminoglykaner i overflaten av blæren av de med interstitiell cystitt kan føre til betennelse, og som et slikt supplement kan hjelpe.
Livsstil behandlinger
Livsstil og at-home behandlinger er begrenset og fokusere på å eliminere faktorer som kan forverre symptomene. Disse inkluderer å redusere eller eliminere inntak av mat og drikke som irriterer blæren , slutte å røyke , redusere stress og trening blæren. Blæretrening består av urinering på et angitt tidspunkt hver dag , og deretter gradvis økende perioden mellom urinering .
